Lắp đặt máy lạnh đúng vị trí, điều chỉnh chế độ phù hợp, bảo dưỡng vệ sinh máy lạnh định kỳ… là những cách làm hiệu quả giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn trong phòng có máy lạnh.
Với những người khó ngủ hay dễ bị môi trường xung quanh đánh thức thì bật điều hoà vào ban đêm thường làm họ ngủ không ngon giấc. Đặc biệt vào mùa hè, điều hoà có thể khiến người dùng nhiễm lạnh về đêm, nằm không yên do trên lạnh dưới nóng… Hãy áp dụng các mẹo sau đây để có giấc ngủ ngon hơn trong phòng bật điều hoà nhé.
Lắp đặt máy lạnh đúng vị trí
Trong phòng ngủ, vị trí máy lạnh ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ người sử dụng. Các chuyên gia sửa máy lạnh tại nhà khuyên bạn nên lắp dàn lạnh trên cao để hơi lạnh tỏa đều khắp phòng, không lắp dàn lạnh ngay trên đầu giường hay cuối giường (hướng trực tiếp vào mặt người).
Làm lạnh phòng trước khi ngủ
Để dễ ngủ hơn, bạn nên bật máy lạnh làm lạnh phòng trước khi vào ngủ. Nhằm giúp không khí phòng luôn mát mẻ vừa đủ ngay khi bạn bước vào, tránh việc hạ nhiệt quá thấp. Các chuyên gia khuyên nếu bạn không sở hữu một chiếc điều hòa có khả năng làm lạnh nhanh thì có thể bật điều hòa 10 - 15 phút trước khi ngủ.
>> Xem thêm: Các chế độ làm lạnh tiên tiến của máy lạnh LG
Điều chỉnh chế độ phù hợp thân nhiệt
Nhiệt độ không khí sẽ giảm dần về đêm. Vì vậy nhiệt độ khi mới ngủ mát về khuya sẽ khá lạnh, khiến thân nhiệt giảm dẫn đến cảm lạnh về đêm khi ngủ phòng điều hoà. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ thấp với tốc độ làm lạnh nhanh khi khởi động để tạo cảm giác thoải mái tức thì, sau đó tăng dần 1-2 độ C trong lúc ngủ và mát lạnh trở lại khi vừa thức giấc. Các dòng máy lạnh hiện đại ngày nay thường tích hợp chế độ ngủ, cảm biến nhiệt, hẹn giờ chỉnh nhiệt… rất thuận lợi cho bạn. Ngoài ra, nếu có thể thì bạn nên sử dụng các dòng máy lạnh có khả năng lọc khí hiệu quả để dễ ngủ và tốt cho sức khoẻ hơn.
Bảo dưỡng vệ sinh máy lạnh định kỳ
Bảo dưỡng, vệ sinh máy lạnh định kỳ tối thiểu 6 tháng/lần giúp bảo vệ sức khỏe người dùng, tăng tuổi thọ máy và tiết kiệm điện đáng kể. Chú ý vệ sinh mặt nạ, lưới lọc, dàn nóng và dàn lạnh thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn mầm bệnh và nấm mốc gây mùi.
Ngoài ra cũng cần phải chú trọng vấn đề sửa chữa máy lạnh. Hãy gọi thợ sửa máy lạnh chuyên nghiệp ngay khi phát hiện máy lạnh có dấu hiệu bất thường. Sửa máy lạnh kịp thời và đúng kỹ thuật sẽ góp phần giữ máy lạnh bền bỉ, hoạt động êm ái và hiệu quả.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét